¡Hola! Soy Mónica Pérez, bióloga especializada en microbiota y nutrición. Me dedico a la divulgación científica en redes sociales, además de trabajar como analista en un laboratorio.
Me apasiona divulgar de una forma entretenida, sencilla y divertida, donde uno mis dos pasiones: la creatividad y la biología. Mi objetivo es compartir información sobre la importancia de la microbiota en la salud y el bienestar, y ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida.
A través de mis publicaciones en redes sociales, charlas y más contenido online, explico de manera clara y accesible cómo los microorganismos que habitan en nuestro cuerpo, especialmente en el intestino, pueden influir en nuestra salud física y mental; y por supuesto, también en la fertilidad.
Comparto consejos prácticos sobre cómo mantener un estilo de vida saludable a través de buenos hábitos como la dieta, el ejercicio, la meditación y otros factores determinantes de nuestra salud.
Podéis apoyarme en mi proyecto de divulgación en RRSS, donde me podréis encontrar como @somosmicrobiota
Mónica Pérez.



Publicaciones destacadas

¿Qué es la permeabilidad intestinal?
La permeabilidad intestinal es necesaria para dejar pasar los nutrientes que necesitamos y evitar el paso de sustancias perjudiciales.

SIBO en un minuto.
Todo un reto resumirlo en tan poco tiempo. Hay más info en los posts de mi perfil

¡Hoy toca hablar de la Glutamina❤️!
La glutamina es un aminoácido que fabrica nuestro propio cuerpo.

Dejar una opinión